Vital- und Wellnesshotel zum Kurfürsten (Bernkastel-Kues)

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In der Badewanne entspannen

Baden kann wunderbar entspannen, doch sollten ein paar Grundregeln berücksichtigt werden, damit die volle Entspannung genossen werden kann.

Die 5 Eckpfeiler für ein gesundes Leben

Wer gesund leben will, sollte laut der DKV Krankenkasse und der Deutschen Sporthochschule Köln fünf wichtige Grundregeln berücksichtigen.

Basenfasten zum Abnehmen

Basenfasten ist eine Sonderform des Fastens, bei der nicht generell auf alle Lebensmittel verzichtet werden muss.

Was ist dran am Metabolic Balance Programm?

Welche Wirkungen das Metabolic Balance Programm tatsächlich hat, scheint immer noch unklar. Fakt ist, dass es eine recht kostspielige Variante zum Abnehmen ist.

Propolis: Was bringt es?

Propolis ist ebenfalls ein wichtiges Heilmittel aus der Pflanzenapotheke, das bei verschiedenen Erkrankungen eingesetzt wird.

Arnika: Wichtige Heilpflanze aus der Natur

Die Arnika gehört nach wie vor zu den wichtigsten Heilpflanzen, wenngleich sie in Deutschland nahezu ausgestorben ist.

TCM-Pilze gegen Erkältungen

Chinesische Heilpilze sind ebenfalls schon seit Jahrtausenden bekannt und können unter anderem Erkältungskrankheiten vorbeugen.

TCM ist den Deutschen bestens bekannt

Die TCM ist eine Jahrtausende alte Lehre, die verschiedene Auffassungen anderer Lehren in sich vereint.

Liebe geht durch den Magen

Viele Lebensmittel haben den Ruf, eine aphrodisierende Wirkung aufzuweisen. Die meisten finden sich ohnehin im alltäglichen Speiseplan.

Weniger Stress in Unternehmen durch Qi Gong

Mit Qi Gong, der chinesischen Bewegungslehre, lässt sich der Stress abbauen und die eigene Leistungsfähigkeit steigern.